陆缺在红土城墙的阴影里盘坐，将近半个时辰，口鼻中都没有气息出入。
在朱与赠予精血机缘后，陆缺的体魄发生巨大异变，虽具人形，但实际比先天妖兽还要强悍，对血脉和气息的控制精细入微。
他把气息降到一个时辰两次，血脉则几乎停滞不动。
这种低程度的气血运转，对于陆缺的体魄没有任何损害，反倒能人身小天静寂，心中杂念快速沉淀下去。
以外在抚平内在。
在极地程度的气血运转下，陆缺的五官感觉变得很迟钝，但神魂灵觉愈发清晰，映照真婴虚影时，犹如进入金丹内部，一切都豁然开朗。
丹息出入藏气之府，贯穿丹元仙脉，那是比人身呼吸澎湃万倍强韧万倍的气息，沛然无穷，流转千里。
陆缺仔细地感知丹元周天的运转，只觉每运转一周，神魂都会和真婴虚影共鸣，投射出强盛无比
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